Presque plus importante encore que l'offre avant la formation est celle pendant la formation. Mais ici, il s'agit plutôt d'aliments liquides.

 

Des boissons de haute qualité sans beaucoup de sucre. Mais plutôt des boissons qui fournissent à votre corps des oligo-éléments, des acides aminés ou des vitamines essentiels pendant l'entraînement. Les boissons ou barres protéinées sont également bonnes si vous avez faim pendant l'entraînement. Il est important que vous augmentiez le nombre de glucides pendant l'entraînement par un facteur d'environ dix par rapport à avant l'entraînement.

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• Acides aminés sous forme de préparation 10 : 1 : 1
• idéal pour la construction musculaire
• inhibe la fonte musculaire et la fatigue
• sans glucides ni sucre
• Consommation d'un maximum de 2,5 g par jour

• Poudre de créatine
• augmente l'endurance
• un incontournable pour chaque athlète
• poudre facilement soluble
• sans saveurs supplémentaires

Battery Vitargo 2000g
Battery Vitargo 2000g
CHF 50.92 CHF 59.90

• Poudre de glucides à base d'amidon de maïs cireux
• source d'énergie idéale et extrêmement efficace
• Réapprovisionnement rapide du réservoir de glycogène
• sans sucre
• 30g par jour *

• Capsules de carnitine
• perte de poids facile
• Augmentation de l'énergie pendant l'exercice
• idéal pour les besoins accrus en carnitine
• 1 capsule par jour *

USN Trust Crunch Bar 60g
USN Trust Crunch Bar 60g
CHF 4.17 CHF 4.90

• Biscuit protéiné
• seulement 1,1 g de sucre par biscuit
• Convient pour un régime végétarien
• dans différentes saveurs
• parfait comme collation