On dit souvent : "il est préférable d'aller sous la douche avec le shake protéiné immédiatement après l'entraînement pour obtenir le meilleur effet". C'est absolument absurde. Dès le moment où le premier stimulus d'entraînement est donné, le corps est prêt à traiter toutes les informations de votre shake et à les utiliser de manière ciblée jusqu'à environ trois heures plus tard.

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• Poudre de protéines de lactosérum (whey)
• est rapidement absorbé par le corps
• convient aux personnes intolérantes au lactose
• Favorise la croissance musculaire et la récupération
• 1 cuillère par jour
• Poudre de protéines de lactosérum (whey)
• est rapidement absorbé par le corps
• convient aux personnes intolérantes au lactose
• Favorise la croissance musculaire et la récupération
• 1 cuillère par jour
Battery Maltodextrin 2000g
Battery Maltodextrin 2000g
CHF 16.92 CHF 19.90

• Poudre de glucides à IG élevé (indice glycémique)
• source d'énergie idéale
• Réapprovisionnement rapide du réservoir de glycogène
• convient au régime végétalien
• 1 cuillère par jour *

• Comprimés de sulfate de glucosamine
• aide à lutter contre l'usure des articulations
• augmente la protection du cartilage
• renforce la condition physique générale
• 2 capsules par jour *

Battery Whey Protein 30x30g
Battery Whey Protein 30x30g
CHF 38.17 CHF 44.90
• Poudre de protéine de lactosérum (lactosérum)
• favorise la construction musculaire
• inhibe la fonte musculaire
• facile à emporter
• 1 pack par jour (30g)

• Poudre de glutamine
• Idéal pour une formation à long terme
• inhibe la fonte musculaire et la fatigue
• sans glucides, sans sucre
• 2/3 cuillères par jour *

Battery Gainer 4000g
Battery Gainer 4000g
CHF 59.42 CHF 69.90

• Supplément de masse contenant des glucides, du sucre, des protéines et de la créatine
• idéal pour construire de la masse corporelle avec un métabolisme rapide
• récupération rapide après l'effort
• poudre facilement soluble
• 2 à 6 cuillères par jour *

 

Alors : prenez de "bons" glucides après l'entraînement et augmentez la quantité de protéines afin d'alimenter vos muscles de manière ciblée et de démarrer correctement votre régénération. Ne buvez pas de boissons sucrées et soyez satisfait de votre performance - car demain, c'est sûr !