Presque plus importante encore que l'offre avant la formation est celle pendant la formation. Mais ici, il s'agit plutôt d'aliments liquides. 

 

Des boissons de haute qualité sans beaucoup de sucre. Mais plutôt des boissons qui fournissent à votre corps des oligo-éléments, des acides aminés ou des vitamines essentiels pendant l'entraînement. Les boissons ou barres protéinées sont également bonnes si vous avez faim pendant l'entraînement. Il est important que vous augmentiez le nombre de glucides pendant l'entraînement par un facteur d'environ dix par rapport à avant l'entraînement.

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von bis
 
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• Biscuit protéiné
• seulement 1,1 g de sucre par biscuit
• Convient pour un régime végétarien
• dans différentes saveurs
• parfait comme collation

• Poudre de glucides et d'électrolytes
• Idéal pour l'entraînement d'endurance
• fournit au corps d'importants minéraux et oligo-éléments
• avec des vitamines précieuses, des oligo-éléments, des glucides et bien plus encore
• 1/2 cuillère par jour*

• Poudre de glucides à base d'amidon de maïs cireux
• source d'énergie idéale et extrêmement efficace
• Réapprovisionnement rapide du réservoir de glycogène
• sans sucre
• 30g par jour *

• Acides aminés en tant que préparation 2: 1: 1
• idéal pour la construction musculaire
• inhibe la fonte musculaire et la fatigue
• sans glucides ni sucre
• Consommation d'un maximum de 4g par jour

• Capsules de carnitine
• perte de poids facile
• Augmentation de l'énergie pendant l'exercice
• idéal pour les besoins accrus en carnitine
• 1 capsule par jour *

• Mélange d'acides aminés
• contient de la poudre de glycérine
• Enrichi en vitamine B6
• soutient la croissance et la récupération musculaires
• 1 cuillère par jour **