Hafervollkornmehl.

Optimale Kohlenhydratquelle

Haferflocken sind seit Jahrhunderten ein beliebtes Grundnahrungsmittel. Als gemahlenes Pulver aus ganzen Haferflocken ist Instant Hafer nach wie vor eine optimale Kohlenhydratquelle für ernährungsbewusste Menschen und Sportler. Durch ihren niedrigen glykämischen Index werden Instant Oats langsam verdaut und versorgen den Körper über einen langen Zeitraum mit Energie.

Pre- oder Post-Workout? Beide!

Ob als Haferflocken, als Ergänzung zu einem Proteinshake oder in Kombination mit Nüssen und Früchten und dank ihrer guten Verdaulichkeit sind Instant Hafer vielseitig einsetzbar. Fitness- und Kraftsportler nutzen sie vor allem nach dem Trainer als Weight Gainer in der Aufbauphase und in der Definitionsphase. Ausdauersportler verwenden sie, um ihre Glykogenspeicher vor dem Training aufzufüllen.

Fettarm, kohlenhydratreich

Mit 68 g komplexen Kohlenhydraten, 14 g Protein und nur 7 g gesunden Fetten pro Portion eignen sich die Instant Oats hervorragend für eine kohlenhydratreiche und fettarme Ernährung. Mit 400kcal und nur 0,59g Zucker pro 100g ist das natürliche Hafervollkornpulver fester Bestandteil von Ernährungsplänen.

Nettomenge:  2000 g