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Oft heisst es: «am besten gehst du unmittelbar nach dem Training mit dem Protein-Shake in die Dusche, um den besten Effekt zu erzielen». Das ist absoluter Schwachsinn. Der Körper ist ab dem Zeitpunkt, wo der erste Trainingsreiz gesetzt wird bis ca. drei Stunden danach bereit, sämtliche Informationen von deinem Shake zu verarbeiten und sie gezielt zu verwerten.

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Battery Whey Protein

ab CHF 33.90

• Wheyproteinpulver (Molke)
• wird schnell vom Körper aufgenommen
• geeignet für Personen mit Laktoseunverträglichkeit
• fördert Muskelwachstum- & Erholung
• 1 Löffel täglich

Battery Glucosamine 90 Kapseln

CHF 16.90

• Glucosaminsulfattabletten
• erhöht den Knorpelschutz
• stärkt die generelle Fitness
• 1 Kapsel täglich*

Battery Whey Protein 30x30g

CHF 44.90

• Wheyproteinpulver (Molke)
• fördert Muskelaufbau
• hemmt Muskelschwund
• einfach zu Mitnehmen
• 1 Packung täglich (30g)

Battery Gainer 4000g

CHF 69.90

• Masseaufbaupräparat mit Kohlenhydraten, Zucker, Protein & Kreatin
• ideal zum Aufbau für Körpermasse bei schnellem Stoffwechsel
• schnelle Erholung nach dem Training
• einfach lösliches Pulver
• 2-6 Löffel täglich*

Battery Maltodextrin 2000g

CHF 19.90

• Kohlenhydratpulver mit hohem GI (Glykämischen Index)
• ideale Energiequelle
• schnelles Auffüllen des Glykogenspeichers
• für vegane Ernährung geeignet
• 1 Löffel täglich*

Battery Glutamine Flavored 500g

CHF 34.90

• Glutaminpulver
• Ideal für ausdauernde Trainings
• hemt Muskelschwund & Müdigkeit
• ohne Kohlenhydrate, Zucker
• 2/3 Löffel täglich*

Also: nimm nach dem Training «gute» Kohlenhydrate zu dir und erhöhe die Eiweissmenge, um deine Muskeln gezielt zu versorgen und deine Regeneration korrekt einzuläuten. Trinke keine Süssgetränke und sei mit deiner Leistung zufrieden - denn Morgen kommt, bestimmt!

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