Fast noch wichtiger, als die Versorgung vor dem Training, ist diejenige, während des Trainings. Hier sprechen wir aber eher von flüssiger Nahrung.

 

Hochwertige Getränke ohne Unmengen an Zucker. Sondern Getränke, die deinen Körper während des Trainings z. Bsp. mit essentiellen Spurenelementen, Aminosäuren oder Vitaminen versorgen. Auch Proteingetränke oder -riegel machen sich gut, wenn du während des Trainings Hunger verspürst. Wichtig ist, dass du während des Trainings die Kohlenhydrate-Anzahl gegenüber vor dem Training ca. ums zehnfache erhöhst.

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• Mischung aus Aminosäuren
• enthält Glyzerinpulver
• mit Vitamin B6 angereichert
• unterstützt Muskelwachstum & Erholung
• 1 Löffel täglich**

• Kohlenhydrat- & Elekrolytepulver
• Ideal für ausdauernde Trainings
• versorgt den Körper mit wichtigen Mineralien & Spurenelementen
• mit wertvollen Vitaminen, Spurenelementen, Kohlenhydraten u.v.m.
• 1/2 Löffel täglich*

• Kohlenhydratpulver aus Wachsmaisstärke
• ideale & extrem effiziente Energiequelle
• schnelles Auffüllen des Glykogenspeichers
• ohne Zucker
• 30g täglich*

• Proteincookie
• nur 1,1g Zucker pro Cookie
• für vegetarische Ernährung geeignet
• in verschiedenen Geschmacksrichtungen
• perfekt als Snack

• Proteinriegel
• nur 2g Zucker pro Riegel
• unterstützt Muskelmanagement
• in verschiedenen Geschmacksrichtungen
• perfekt als Snack

• Pulver mit Aminosäuren, Kreatin, Betain & Koffein
• hohe Leistungsfähigkeit
• fördert Motivation & Focus
• einfach lösliches Pulver
• einzigartige & durchdachte Mischung